Tenemos dos novedades
considerables: En primer lugar damos la bienvenida a una nueva incorporación, el blog Pediatra de Urgencias gestionado por Miguel Ángel Delgado, intensivista
pediátrico en La paz. En segundo lugar, y para agilizar el desarrollo, la
lectura y el “peso” de cada una de las entradas de #lalistadepepe, estas
estarán divididas en dos bloques en cada una de sus entregas. La primera parte,
en este caso v 1.4.1, corresponderá a los blogs puramente pediátricos y la
segunda, v 1.4.2, al resto de profesionales, es esta que estás leyendo. Quede claro que la “clasificación”
parcial y/o final sigue siendo única y aparecerá en la página principal de
#lalistadepepe una vez publicada la segunda parte de cada una de las entregas,
es decir, cuando tú estés leyendo esto ya estará colgada aquí.
La elaboración y revisión
de este listado, cuya filosofía y “bases”* están definidas con mayor o menor
exactitud en la pestaña #lalistadepepe, es un puro ejercicio personal de estudio con el que
aprovecho para intentar estimular la difusión de
contenidos relativos a mi quehacer diario.
Se elabora con la mejor
intención del mundo, una pizca de tacto y un montón de ilusión por lo que os
agradecería encarecidamente que ante cualquier situación de agravio por error
y/u omisión contactéis conmigo
antes de ponerme a parir por los cauces habituales.
Recordar
que serán valoradas únicamente aquellas entradas que
tengan alguna relación con el mundo de la pediatría.
*Como iréis observando y en aras a
adaptarse a nuestro/s sistema/s educativo/s dichas bases pueden ir variando sin
más criterio que la ecuanimidad y el darle un
poco de vidilla a la cosa. A día de hoy están actualizadas.
Periodo de revisión (aprox.) del 06/09 al 28/09.
Vídeo: Naukas Bilbao 2015 | Luis Jiménez |
Naukas Bilbao | En el comer y el rascar, ¿todo es empezar?: Una buena ponencia en Naukas, y más sobre
obesidad, siempre merece comentario: desmontando el balance energético con una
dermatitis atópica. Imperdible.
Breve crónica de Naukas 2015: El placer de
divulgar ciencia: Su
experiencia en Naukas 2015 desde ambos lados de la barrera.
"Lo que dice la ciencia sobre dietas, alimentación y salud": Si además emplea el blog para la presentación de
un libro de cosecha propia la cosa ya es la hostia leche, con perdón.
Probióticos y salud cardiovascular:
Posiblemente el trasplante de microbionta
acabará por ser la solución a multitud de problemas de salud. De momento van
apareciendo estudios sobre las posibles ventajas de los probióticos.
Charlas sobre alimentación y obesidad en
Naukas 2015: Aitor Sánchez, Juan Revenga y Luis Jiménez: Resumen de las charlas en relación con la
obesidad del encuentro Naukas.
Últimos estudios sobre el desayuno: Desmitificando algunas de la “propiedades” del
desayuno que la industria alimenticia nos ha vendido a lo largo de los últimos
años.
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Actualidad
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Esos extras
|
0,5
|
0,5
|
0,5
|
0,5
|
2
|
|
TOTAL
|
6,60
|
Comentario:
Poca temática puramente pediátrica pero mucha en relación con la obesidad que
es una de las epidemias que más están asolando a nuestra población infantil.
Complicado hacer una puntuación al uso de los diversos métodos de divulgación
que ha exhibido, pero está claro que el resultado final debe ser satisfactorio.
La alergia de la niña y Eritema multiforme en niños: Un caso y su resolución sobre una de las formas
de infestación cutánea del virus del herpes simple. Perfectamente desarrollado
y con toda la iconografía necesaria.
Un acné que se complica y Ubi pus, ibi evacua: Un acné de resolución quirúrgica que, no por
primaria, deja de ser eficaz cuando se requiere. Por cierto… ¡cobardes!...
¡jajaja!
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Actualidad
|
1
|
1
|
1
|
3
|
||
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Esos extras
|
0,5
|
0,25
|
0,75
|
|||
TOTAL
|
4,95
|
Comentario: Nuevas propuestas de dermatología pediátrica en Dermapixel. Mantiene su tónica habitual que podríamos clasificar como de “ciencia a porrillo & notas de humor en una sobria plataforma Blogger”. De las varias entradas que ha hecho dos de ellas entran en el terreno de la pediatría. Sea como sea el nive
l está asegurado. A mí, es una cosa personal, este blog me gusta mucho en contenido. El día que sea blogger, cuando sea mayor, quiero serlo así. #ahílodejo.
Golondrino en la axila: A pesar de que suele ser una patología
postpuberal los pediatras tampoco la consideramos excesivamente rara. A pesar
de lo desagradable del tema su “salero” habitual consigue convertirlo en
divertido.
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
2
|
|||
Actualidad
|
1
|
1
|
2
|
|||
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Esos extras
|
0,2
|
0,2
|
||||
TOTAL
|
3,80
|
Por cierto,
Frozen ha muerto, quedó patente en esta entrada del blog SCIENTIA | La muerte de Frozen que Disney nos ocultó en la que tuve el placer de colaborar. Quizás por eso
revive Fronze de sus cenizas.
Alimentación en niños deportistas. Algunas
cuestiones a no olvidar:
Revisión completa del tema de la que podemos extraer algunas conclusiones con
la contundencia de la que Julio hace gala: las “ayuditas” son desaconsejables
en la mayor parte de las situaciones, los puntos clave de la nutrición de un
joven deportista son determinar las necesidades calóricas y de carbohidratos
necesarias y, por último, beber agua en función de la sed que se tenga y/o
bebidas “isotónicas” bajo supervisión. Nunca bebidas “energéticas”.
Lo que no sabes de los productos light: El peligro del denominado “halo saludable”.
Estevia (E960), ¿es saludable?: Un poco más de lo mismo. Un producto con pocas
ninguna propiedad más allá que la de edulcorar y con dudas sobre su cantidad de
Ingesta Diaria Admisible.
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
1
|
3
|
||
Actualidad
|
1
|
1
|
1
|
3
|
||
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
2
|
|||
Esos extras
|
0,1
|
0,1
|
||||
TOTAL
|
3,30
|
Total
|
||||||
Interés
científico
|
0
|
|||||
Actualidad
|
0
|
|||||
Nivel de
evidencia
|
0
|
|||||
Redacción
|
0
|
|||||
Aspecto
general
|
0
|
|||||
Esos extras
|
0
|
|||||
TOTAL
|
0,00
|
Imposible reconocer los antepasados de lo que comemos: Los ancestros de nuestros alimentos gracias a unas infografías de ARTIFICIAL vs NATURAL FOODS | James Kennedy un profesor de química y grafista australiano.
Incluir nutrientes “clave” es percibido
como más saludable que comer comida: El “nutricionismo” y su empeño en los productos alimenticios
“enriquecidos con…” un hipotético problema a largo plazo.
Etiquetado de alimentos: lo obligatorio,
lo voluntario y las novedades (en infografías): Repasazo al etiquetado de los alimentos.
Los productos milagro para adelgazar
inducen un ‘efecto liberador’ frente a la comida: A vueltas sobre el “halo saludable” comentado en
alguna entrada de Julio Basulto.
El consumo de alcohol es injustificable
desde el punto de vista médico: Más claro imposible. Los hipotéticos beneficios de la ingesta de alcohol
siempre estarán muy por debajo de sus efectos indeseables, conclusión:
médicamente no debería recomendarse NUN CA.
Suspenso estrepitoso para los suplementos
de omega-3: Los
suplementos de ácidos grasos Ω-3 cada vez
más en entredicho. Una cosa resulta evidente: la ingesta de alimentos que los
contienen es suficiente para mantener su efecto cardioprotector.
La mala alimentación está detrás de los
principales problemas de salud y fallecimientos: Causas de muerte global sobre las que tenemos
margen de maniobra, algunas muchas de ellas relacionadas con los hábitos
de alimentación.
¿Es seria la alergia al apio?: Joé! Alergia al apio… pues en la consulta de al
lado de la mía está la del alergólogo y jamás le he oído hablar de eso. Creo
que no tiene ni el extracto para hacer el Prick test correspondiente. Se lo
comentaré por si nos empiezan a aparecer centroeuropeos con urticaria (aunque
supongo que él ya lo sabe, mi ignorancia no tiene porqué ser universal).
La matraca de que el pan engorda dura por
lo menos 60 años (y ya vale): Pides la opinión de la gente al respecto, ¿no? Ahí va la mía: el pan
tradicional va cayendo en desuso por varios motivos, así a bote pronto me
vienen a la cabeza, intereses comerciales aparte, los siguientes:
-
Cada vez se
hacen menos guisos caseros de los de “mojar pan”.
-
La compra de
pan tradicional en las casas ha disminuido a favor de otros tipos de panes más
procesados y/o “pijos”.
-
La
introducción en la restauración en general y en los bares en particular de
múltiples alternativas al clásico bocadillo y la elaboración de los mismos con
“panes alternativos”: molde, pretzels, tortitas, bagels…
-
Antes se
ponía de manera rutinaria pan en la mesa, al igual que se ofrecía fruta al
final de la comida y creo que ambas costumbres están cada vez más en decadencia.
-
Los niños,
grandes consumidores de bocadillos, cada vez tienen a su alcance otros
“recursos” alimentarios, posiblemente de menor calidad, con los que los
sustituyen.
-
Muchas de las
comidas tradicionales que empleaban pan en su elaboración están prácticamente
en vías de extinción o se hacen únicamente de manera anecdótica.
En fin, ya ves
porqué el pan va sufriendo una caída en su consumo. Su empleo era, hace unos
años, mucho más extenso, en general, que
actualmente. Como anécdota comentar que mi padre, gran amante del pan, se negó
en rotundo a comer un día que fuimos a una conocida y afamada cadena de
pizzerías porqué el único pan que le ofrecían era focaccia y bruschetta.
Esto sí que es la leche: carta al defensor
del espectador de RTVE:
Totalmente de acuerdo con todos los puntos en los que se pide explicaciones al
defensor del espectador. Cuidadín con la leche de cabra que nos la están
intentando colar para la alimentación infantil cuando los estudios que hay al
respecto no la recomiendan. ¡Aviso a navegantes!
El omega 3 y tus genes pueden ser amigos…
si eres esquimal: Pues está
claro, los Ω-3, que incorporamos con avidez
a la dieta, porqué a los esquimales les funcionaban tan bien, resulta que sólo
les funcionan tan bien a los esquimales. ¿Raro?, no, el genoma tiene sus
razones que la razón desconoce.
Todo el mundo necesita vitaminas, pero no
es necesario engañarse con los suplementos: ¿Necesitas oxígeno para respirar? Sí. ¿Sueles
comprar suplementos de oxígeno en el súper o en la farmacia?... Entonces… ¿por
qué comprar suplementos de vitaminas?
Árbol de decisiones para distinguir
rápidamente “comida” de lo que no lo es: Por no andarme por las ramas: he visto algún
comentario desfavorable a pie de post. A mí me ha gustado, es más, me parece
ocurrente, gracioso y, mira por donde, hasta útil.
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Actualidad
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Esos extras
|
0,5
|
0,5
|
0,5
|
0,5
|
0,1
|
2,1
|
TOTAL
|
6,50
|
Comentario:
¿Después de todo esto a quien le quedan ánimos para un comentario? Pero, sí,
hay que hacerlo, Juan estrena blog propio en El nutricionista de la general
| Juan Revenga. Un blog de
aspecto diáfano donde toda su producción aparece de manera ordenada y con
únicamente tres páginas donde ir colocando sus nuevas entradas, #megusta. ¡Larga vida!
No he
podido localizar su taller de Naukas sobre alimentación infantil en el
compendio de las diversas actividades colgadas en la red.Puntúa por varios de sus trabajos más unas decimillas por haber empleado la etiqueta #lalistadepepe en uno de sus tweets.
DIME QUE COMES (Blog de nutrición).
COMER DE TUPPER Y ENCIMA VEGETARIANO (Guía
práctica): Lo admito, la
dieta vegetariana no es una de mis opciones en la consulta, posiblemente por
desconocimiento y falta de información adecuada, lo admito también, pero tal y
como nos lo cuenta Lucía parece sumamente fácil de llevar a cabo. Y digo parece
porqué a buen seguro que detrás de esa aparente sencillez se esconden horas de
estudio para conseguir un equilibrio imprescindible.
JORNADAS #CompletaDNos DE LA FEDNU.
TENEMOS UN FUTURO BRILLANTE: Reseña sobre dichas jornadas donde, a juzgar por las fotos y el texto de
Lucía, se lo pasaron genial y aprendieron de lo lindo.
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
2
|
|||
Actualidad
|
1
|
1
|
1
|
3
|
||
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
2
|
|||
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Esos extras
|
0
|
|||||
TOTAL
|
3,00
|
Comentario:
Su entrada vegetariana le hace puntuar, mi desconocimiento en el tema no exime
a esos tuppers de ser útiles en un instituto o una universidad.
Si Pitágoras fuese nutricionista. Charla
#Naukas15: Otro ponente en
Naukas15 que en su charla nos ilustró sobre el abordaje de la obesidad desde la
complejidad de sus bases. Ah! Pese al título de su charla, no comáis cosas con
forma triangular…
ICD Granada 2016: Granada sede del decimoséptimo congreso
internacional de dietistas. Por si interesa toda la info está aquí.
Reivindicar nutrición de calidad, una
forma de vida: Valoración
y reflexiones afines a un taller impartido (¡cierto!, curiosa palabra) en las
jornadas de la FEDNU de las que Lucía también nos ha hablado.
Total
|
||||||
Interés
científico
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Actualidad
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Nivel de
evidencia
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Redacción
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Aspecto
general
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
5
|
Esos extras
|
0,5
|
0,5
|
||||
TOTAL
|
5,10
|
Comentario:
Participación en Naukas + tema pediátrico [toda educación en obesidad es un
avance en pediatría]= puntazo! Muy buena su charla en el encuentro científico,
diez minutos para aprender y divertirse. La podéis pillar en el enlace de
arriba.
Tenéis la clasificación global provisional aquí, en la principal de #lalistadepepe
¡Suerte & tecla!
@pepepediatre
¡Suerte & tecla!
@pepepediatre
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Pon aquí lo que te parezca. A mi, posiblemente, también me parecerá bien.